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廈門雙站公益賦能心靈|陳習珍母女聯合開展心理關懷服務圓滿落幕

       為期三日、雙站聯動,以專業心理視角傾聽內在情緒,以人文溫度撫慰身心困擾,金祥社區×天虹中醫人文集市聯合公益心理關懷服務,溫暖收官、圓滿落幕。 本次公益心理服務跨越雙場域、覆蓋多族群。活動前期,國家二級心理諮詢師陳習珍走進金祥社區,設立公益心理服務專區,為社區居民提供一對一免費情緒評估與心理疏導;後續連續兩日駐點天虹商場中醫人文集市,針對廣大市民普遍面臨的情緒內耗、人際磨合、親子溝通、職場焦慮等議題,展開專業心理傾聽、壓力調適、親子關係輔導與情緒紓解服務。 以心理專業理論為基礎,結合本土化生活場域需求,用同理接納的陪伴模式,全方位守護大眾心理健康與情緒穩定。 活動現場摒除紛擾、專注內在覺察。面對個體不同的情緒困境、生活壓力與心理困惑,陳習珍老師以諮詢師專業素養,透過深度傾聽、情緒辨識、認知引導與同理支持,協助來訪者梳理內在矛盾、緩解焦慮情緒、重建內在安全感。 憑藉自身豐厚的生命歷練與重生體悟,更能同理現代人身心雙重壓力,搭建穩定、安全、包容的心理溝通橋樑,讓每一份情緒被看見、被接納、被溫柔承接。 專業深耕心理領域|紮根鷺島,踐行長效公益使命 身為資深融合教育專家、國家二級心理諮詢師,陳習珍長年深耕心理健康教育、家庭親子輔導、特殊需求支持與情緒療癒領域。 長期深耕鷺島在地,深入各社區、街道、公益場域與惠民活動,常态化推動免費心理義診、情緒管理科普、親子互動指導、心理健康宣導等公益服務。 聚焦一般家庭、親子族群及特殊需求家庭的心理發展需求,提供持續性、實質性的心理支持與情緒照護,以專業累積踐行社會責任,穩固城市基層心理健康防護網。 母女同心共善|藝術結合心理,傳遞雙重療癒力量 本次雙站公益服務,以母女同行的溫暖形式,為心理公益注入柔軟力量。 陳習珍老師與台灣鋼琴公主劉夢緣攜手投入服務現場,專業心理諮詢結合藝術療癒內涵,雙向給予來訪者陪伴與支持。 自幼浸潤公益理念的劉夢緣,長年跟隨母親參與各類公益關懷行動。活動期間,細心協助現場引導、溫柔陪伴情緒敏感族群,以細膩溫潤的氣質與正向生命感染力,搭配專業心理服務,緩解大眾緊張與防備心。 透過藝術涵養的溫柔底蘊與純粹善意,強化心理陪伴的療癒感,讓心理關懷不再冰冷,兼具專業性與溫度感。 心理公益,從非短暫的形式化行動,而是長期的覺察、陪伴與持續付出。 陳嵐心理諮詢中心將持續以心理專業為核心,以人文關懷為底色,母女同心、以心赋能。 陳習珍表示,未來將持續走進各社區與公共場域,拓展多元心理健康公益服務,持續提供免費情緒紓解、家庭關係調適、壓力管理等心理協助,協助民眾穩定身心狀態、經營和諧家庭、建構健康心理認知,持續傳遞正向能量與生命溫暖。 心理關懷之路,步履不輟; 溫柔守護心靈,從未停歇❤️ #廈門心理諮詢 #陳嵐心理諮詢中心 #社區公益在行動 #心靈療癒 #親子心理輔導

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從香江到寶島—陳嵐與香港著名作家張詩劍的三十載文學知己情

「記者如風報道」 身處台灣的陳嵐女士,得知好友香港著名作家張詩劍先生已於2024年5月13日辭世的消息時,發文悼念。文中盡顯對故友離世的悲痛,追憶中寫道:我只能翻看著舊日與先生往來的書信,信紙上熟悉的字跡仍帶著溫度,卻再也等不到他親筆寫下的新句。三十餘載文學交契,先生於我而言,是伯樂,是師長,更是跨越香港與台灣的故人知己,那些浸潤著筆墨與關懷的往事,此刻愈發清晰。 初識先生是在三十四年前,那時他邀我擔任《香港文學報》深圳辦事處主任,共同為這份承載華文文學理想的報紙籌措經費。印象最深的,是他帶我走進香港文壇的那段時光。有次我赴港辦事,先生特意推掉其他安排,陪我走訪數位文化名人。從約定採訪時間到梳理提問思路,他事事細緻叮囑;採訪過程中,若我因緊張漏了關鍵問題,他便在一旁輕聲提醒,眼神里滿是鼓勵。正是這次經歷,讓我真正體會到先生對後輩的提攜之心——他從不是居高臨下地指導,而是手把手地引路,讓初涉文壇的我少走了許多彎路。 先生對我的寫作更是傾注了大量心血。得知我偏愛詩歌創作,他多次約我撰寫組詩,每一篇來稿,他都會逐字審閱,用紅筆標注修改意見:“這句意象可再貼近生活些”“調整韻腳後讀來更有韻律感”,有時甚至會為一個詞與我反復探討。後來我籌備出版《陳嵐愛情詩集》,心裡既期待又忐忑,先生得知後主動提出為我寫序、寫評論。沒過多久,他便將手稿寄來,字裡行間滿是對我詩作的細緻解讀:他會點出某句詩里“對情感的細膩捕捉”,也會肯定詩集“用溫柔筆觸傳遞愛的力量”,文末還特意寫下鼓勵的話:“陳嵐的詩,是從心底流出的真誠,值得被更多人看見。”那幾頁帶著墨香的文稿,我至今珍藏著,它不僅是對我作品的認可,更藏著先生對後輩毫無保留的扶持與期許。 為了打磨作品,先生常往返於香港與深圳之間,有時剛過關便直奔報社辦公室,,手提包放在角落,手裡卻攥著我的詩稿,一坐就是一下午。那些關於詩歌意境、文字表達的討論,不僅提升了我的創作水平,更讓我懂得:文學不僅是個人情懷的抒發,更需扎根生活、傳遞溫度。 先生一生為華文文學奔走,最讓我難忘的,是他發起“錦繡中華”詩歌大賽時的情景。他特意打電話給我:“陳嵐,把你眼裡的山河寫出來,這不僅是比賽,更是對家國的深情。”在他的鼓勵下,我提交了作品,沒想到竟能獲獎。得知結果那天,先生比我還激動,在電話里反復說:“我就知道你可以!”這份毫無保留的認可,成了我日後堅持寫作的重要動力。他總說,要讓更多人通過文字看見中華文化的美,而他自己,正是用一生踐行著這句話——從創辦香港文學促進協會、主編《香港當代文學精品叢書》,到主持二十四屆國際華文詩人筆會,他像一座橋梁,連接起兩岸三地的文學脈絡,也點燃了無數後輩的文學夢想。 後來我定居台灣,與先生的聯繫雖隔了山海,卻從未斷過牽掛。1999年台灣“921”大地震那天,房屋搖晃、通訊中斷,我在慌亂中與外界失聯。兩天後,當電話終於接通,聽筒里立刻傳來先生嘶啞又急促的聲音:“陳嵐!你還好嗎?有沒有受傷?”他說,這兩天他守著電話,每隔半小時就撥一次號,新聞裡看到震區的畫面,他總怕我出事,甚至偷偷想過“要是再也見不到你可怎麼辦”。直到聽到我的聲音,他才忽然哽咽,像個放下心頭大石的孩子,連說“沒事就好,沒事就好”。那一刻我才知道,這份跨越兩岸的情誼,早已超越了普通的文友與師長,他是真的把我當作親人般牽掛。 可我從未想過,這份“來日方長”的牽掛,竟會成永遠的遺憾。如今再讀先生為我寫的序言,再翻閱他修改過的詩稿,那些溫暖的文字仍如昨日叮嚀;再讀先生的《香妃夢回》,那句“愛的笛音”仍縈繞耳畔,只是再也聽不到他親自解讀詩句的聲音。我才明白,先生留下的不僅是一部部文學作品,更是一份對中華文化的赤誠,一份對友人、對後輩的真摯守望。 先生雖已遠去,但他播下的文學火種從未熄滅。往後每一次提筆,我都會想起他為《陳嵐愛情詩集》寫序時的認真,想起他修改詩稿時的專注,想起“921”地震後他在電話里哽咽的聲音。這份跨越兩岸的文緣,這份刻骨銘心的師恩,會永遠刻在我心裡,也會化作我繼續前行的力量——如先生所願,守好文脈,寫好文字,讓華文文學的薪火代代相傳。 張詩劍先生,願您在天國仍有詩相伴,有文為友。這世間,永遠有人記得您的付出,記得您為華文文學、為兩岸情誼點亮的那束光。
劉夢緣
國際獅子會300C-1區台中市德馨獅子會慶祝成立37週年,並舉行第37、38屆會長交接典禮

國際獅子會300C-1區台中市德馨獅子會慶祝成立37週年,並舉行第37、38屆會長交接典禮

【記者 劉婷 台中報導】 國際獅子會300C-1區台中市德馨獅子會於8月31日晚間在台中潮港城隆重舉行成立37週年紀念暨第37、38屆會長交接典禮。現任會長陳菊汝在大會中擔任主席,她以熱情積極、細膩用心的作風,帶領德馨獅子會在過去一年中取得卓越成績。菊汝會長不僅盡心盡力推動社會服務,亦將德馨獅子會推向新的繁榮高峰。 在典禮上,菊汝會長因其出色的表現榮獲區頒發的「特等金獅獎」,這是德馨獅子會的光榮。她在致詞中表示,這些成就得益於所有獅友的支持和前任會長們的指導,使她在任期內圓滿完成各項會務工作。儘管德馨獅子會僅有35名成員,但在過去一年中,該會透過社會服務共捐贈了818,950元,充分展現了獅友們的愛心和奉獻精神。 國際獅子會300C-1區總監韓晶在致詞中表示,德馨獅子會是一個優秀的分會,積極參與各項社會服務,並呼籲所有獅友共同努力,實現年度目標。前任總監黃進中也指出,獅子會作為國際四大社團之一,對社會服務不遺餘力。以今年花蓮大地震為例,台灣區獅子會捐款達到9000多萬台幣,充分體現了獅友們的公益精神。 東山尤建勳會長特別表揚菊汝會長在過去一年中社會服務的卓越表現,並勉勵新一屆會長和獅友們繼續朝向更高的目標邁進,努力做好社會福利工作。 新任會長鄭天梅在致詞中感謝德馨獅姐們的支持與愛戴,並表示加入德馨後,她結識了一群志同道合的姐妹,感受到大家的熱情與無私奉獻。她承諾將秉持服務至上的精神,繼續發揮獅子精神,幫助有需要的人。 最後,天梅會長與服務團隊表示將全力配合韓晶總監的領導,秉持團結和諧的精神,繼續努力推廣獅子會的理念,創造更多榮耀,實現年度目標。
「月是故鄉明」2024兩岸(自貢)中秋聯誼晚會盛大啟幕

「月是故鄉明」2024兩岸(自貢)中秋聯誼晚會盛大啟幕

【記者 劉婷 綜合報導】 2024年9月7日,隨著中秋佳節的腳步臨近,瑞祥大酒店迎來了一場盛大的慶祝活動——「月是故鄉明·豆花心連心」暨2024兩岸(自貢)中秋聯誼晚會。本次活動為期七天,於富順正式拉開序幕。 活動吸引了來自兩岸的學子及自貢的常住臺胞共計百餘人參與,他們在「千年鹽都、恐龍之鄉、大陸燈城」的文化氛圍中,深入體驗了兩岸的文化底蘊,進一步增強了兩岸的文化認同。出席活動的有省臺辦副主任劉浩、自貢市政府副市長陳張銘、富順縣委書記楊斌,以及臺灣新住民兩岸新思路經貿文化協會創會長陳習珍等嘉賓。 9月7日上午,兩岸100餘名學子在富順文廟舉行了「追思萬世先師·共續同胞親情」祈學活動。學子們身著傳統服飾,祭拜先師、擊鼓明志、頌讀《大學》,以傳統的儀式向中華文化的至聖先賢表達敬意。此活動不僅促進了兩岸學子的文化傳承,也加深了兩岸間的深厚情誼。 晚會上,省臺辦副主任劉浩致辭指出,兩岸交流合作發展是主流民意,希望臺灣同胞多來大陸、多來四川參訪交流,共享大陸發展進步成果。他鼓勵更多臺商和臺青來到大陸、四川投資創業,築夢圓夢,攜手創造中華民族的輝煌未來。 富順縣委書記楊斌在致辭中,介紹了富順「千年古縣」、「才子之鄉」、「豆花之城」的豐厚人文底蘊和獨特地方特色。 晚會中,來自臺灣的富順籍母親陳習珍成為特別的亮點。28年前,她遠嫁臺灣,面對喪偶和疾病等困難,依然以無私和深沉的母愛撫養女兒成人。她在家鄉富順多次開展愛心公益活動,為富順與臺灣搭建了友誼的橋梁。她表示,希望兩岸能多多融合,實現中華民族的偉大復興,需要兩岸共同發展、互惠互利,攜手共進。 晚會上,每一個節目都彷彿是一座友誼的橋樑,使兩岸同胞的心緊緊相連。來自臺中市華德福大地實驗學校的王同學在首次來到大陸時表示,他被大陸的發展繁榮和同胞的熱情善良所深深打動。晚會在兩岸齊聲合唱《我們都是一家人》中圓滿結束,大家依依惜別,期待來年再聚。 在晚會表演中,陳習珍的女兒劉夢緣帶來了一曲《小城故事·南海姑娘》,她用優美的歌聲表達了對家鄉的思念和祝福。 此外,兩岸青年學子還開展了「結對子」交流活動,互相學習借鑑兩岸豆花製作技藝,體驗磨豆子、瀝豆漿、點豆花的全過程,參觀非遺曬醋和古法釀酒等傳統工藝,品嚐「鹽幫」特色菜系,感受中華美食的博大精深,共同體會「味同源、食同根」的文化傳承。 在接下來的行程中,參訪團還將參觀自貢恐龍博物館、鹽業歷史博物館、成都大熊貓繁育研究基地、杜甫草堂、武侯祠等地,進一步加深對中華文化的理解與認識。

北北桃豪雨潮濕難耐 21世紀不動產提醒防潮除濕保居家健康

【記者 蜀女 台北報導】受到東北季風及低氣壓影響,北部豪大雨不斷,北北桃宜地區連日達到停班停課標準,不少民眾抱怨「根本是颱風天」。持續潮濕的氣候不僅讓衣物難乾、空氣悶濕,更讓壁癌、黴菌與塵蟎問題浮現。21世紀不動產提醒,雨季期間應加強居家防潮與除濕,維持乾爽環境,守護家人健康與房屋價值。 濕度放大體感溫差 防潮通風是基本原則 21世紀不動產表示,濕度會讓氣溫的感受更加明顯,造成冬季濕冷、夏季悶熱。居家防潮的基本原則在於「隔絕水氣與保持通風」。若外頭正下大雨,應緊閉門窗防止水氣滲入;平時天氣晴朗時,則可開窗通風,降低室內水蒸氣含量。尤其是剛裝修完的新房子,水氣含量較高,更應加強通風排濕。 若發現牆上已有黴菌產生,可先用乾牙刷將霉斑刷除,再以酒精擦拭,避免黴菌擴散與氣味殘留。這些簡易步驟可有效延緩壁癌與霉菌惡化,減少未來修繕支出。 除濕設備與生活小物並用 有效對抗濕氣與塵蟎 濕氣過重不僅導致悶熱與黏膩感,也可能影響呼吸道健康。21世紀不動產建議,民眾可利用除濕機或冷氣的除濕功能調節室內濕度,其原理是透過冷媒將空氣中的水氣轉化為水滴,再導流至集水箱或排水管中。一般除濕時間約需兩至三小時即可見效。 在櫥櫃、鞋櫃等小空間,則可放置乾燥劑、竹炭包或石灰袋進行吸濕;但應避免孩童與寵物誤觸。若欲自然除濕,可使用活性碳或小蘇打粉吸附空氣中的水氣,作為環保替代方案。 21世紀不動產企劃研究室副理董家菱補充指出,冬季亦是塵蟎活躍的季節。塵蟎偏好溫暖潮濕環境,以灰塵及皮屑為食,容易造成過敏與氣喘。若將室內濕度控制在45%至60%之間,不僅能改善空氣品質,也能抑制塵蟎繁殖。她建議民眾每週更換床單、枕套與窗簾,並搭配除濕與清潔,可同時達到防潮與除蟎效果。 潮濕恐損房屋結構 通風與朝向成購屋關鍵 當室內濕度超過70%時,霉菌與塵蟎的繁殖速度將明顯增加,造成壁癌、油漆剝落與木地板膨起等問題,進而影響居住美觀與建築耐用度。21世紀不動產分析,台灣屬海島型氣候,終年濕度偏高,因此購屋或租屋時,房屋的通風與朝向條件成為關鍵。 一般而言,高樓層、具南北對流窗設計、排水良好的建築較不易積水潮濕;新式建案若採用防潮建材,如防潮漆、防霉壁紙與防潮木地板,能更有效維持室內乾爽。21世紀不動產建議民眾看屋時,應觀察牆角與天花板是否有水痕、霉味,並詢問屋主或房仲關於社區排水與防潮設備狀況,以保障居住品質。 實用防潮建議 打造乾爽健康的生活環境 為協助民眾應對雨季潮濕,21世紀不動產提供以下五項防潮建議: 保持通風:每日開窗通風至少30分鐘,促進空氣對流。 善用除濕設備:適時使用除濕機或冷氣除濕模式,並定期清理濾網。 使用天然除濕物:於室內放置竹炭、活性碳或小蘇打粉吸附水氣。 檢查排水與窗框:確保陽台排水孔暢通、窗邊矽利康無龜裂。 選用防潮建材:裝修時採用防潮漆、防霉壁紙、防潮木地板,有助減少後續維修。 防潮除濕是居家保值的重要環節 21世紀不動產表示,隨著氣候變遷導致極端天氣頻繁,「健康宅」將成為未來房市的重要趨勢。防潮除濕不僅能維持生活舒適,更關乎健康與房屋保值。透過日常維護與正確觀念,民眾可在潮濕季節中打造乾爽宜居的家,讓居住環境同時兼顧安全與品質。

德馨獅子會會長鄭天梅千里赴約關懷「星星的孩子」

「記者陳令婕廈門報導」 「星星的孩子需要的不只是關注,更需要長期的陪伴與支持。」來自台灣的國際獅子會300C-1區德馨獅子會會長鄭天梅,不辭千里來到廈門,參與關懷自閉症孩子的公益活動,用實際行動傳遞獅子會的溫暖力量。 鄭會長表示:「獅子會一直以來都在做社會服務,只要是有意義的活動,不論距離多遠,我們都盡力參加。」她強調,這次之所以來到廈門,是因為受到陳嵐理事長的邀請,也深受她對孩子無私奉獻的精神所感動。 面對即將開拍的公益電影《慢半拍的鋼琴公主》,鄭天梅會長滿懷欣喜地說:「這部片是夢緣與陳理事長的共同夢想,我一定全力支持。夢緣不只是我認定的乾女兒,更是我們心中的希望與光亮。」 此次行動也獲得另一位來自台灣的獅友——東美獅子會會長 陳麗美的大力響應。兩位會長不僅親自參與活動,更攜手捐贈愛心物資與資金,為孩子們打造更友善的學習與生活環境。 在她們的溫暖陪伴下,星星的孩子們臉上綻放燦爛笑容。一場跨海而來的獅愛行動,讓這片土地多了一份溫度,也讓愛的種子悄悄萌芽。  

看地方

世界台灣同鄉聯誼總會新春聯歡凝聚僑心

萬順傳媒(記者劉夢緣)世界台灣同鄉聯誼總會World Taiwan Benevolent Association (WTBA)與北加州華僑會館於3月22日(週日)在南灣僑教中心盛大舉辦2026年「新春交流聯歡活動」,吸引逾300位僑胞及社區人士齊聚一堂,共襄盛舉、互賀新春,現場氣氛溫馨熱絡。 圖說:2026年3月22日世界台灣同鄉聯誼總會於舊金山南灣僑教中心成功舉辦「新春交流聯歡活動」。 當日貴賓雲集,包括駐舊金山台北經濟文化辦事處副處長朱永昌、南灣僑教中心副主任蔡佳樺、台貿中心主任劉美智、Fremont市議員邵陽、Cupertino副市長趙良方等人皆親臨致意,並高度肯定世界台灣同鄉聯誼總會與北加州華僑會館長期對僑界及社區發展的貢獻。 圖說:世界台灣同鄉聯誼總會總會長吳睦野博士致歡迎詞。 圖說:世界台灣同鄉聯誼總會永久名譽總會長吳毓苹致詞。 世界台灣同鄉聯誼總會總會長吳睦野博士致詞表示,總會始終秉持「服務與公益」的宗旨,從早期深入老人中心關懷慰問,到疫情期間大規模捐贈防疫物資,並成功轉型為美國聯邦認可的501(c)(3)非營利組織。目前總會已經拓展世界六大洲共有53個分會,持續推動公益與聯誼活動。 圖說:吳睦野總會長(右三)吳毓苹館長(左三)致贈感謝狀給贊助單位。 圖說:吳睦野總會長(右四)吳毓苹館長(左四)致贈感謝狀給協辦單位。 北加州華僑會館館長(世界台灣同鄉聯誼總會永久名譽總會長)吳毓苹則指出,自2014年成立以來,北加州華僑會館持續提供法律諮詢、理財服務及義診等多元服務,參與人數由初期百餘人成長至今超過300人。她並特別感謝本次活動贊助單位金城銀行、華美銀行、中國信託銀行及樂敍之家,以及協辦單位華僑協會總會舊金山灣區分會、僑聯總會舊金山南灣辦事處、北加州國際傑人會、矽谷國際傑人會、舊金山和平國際傑人會、菲利蒙國際傑人會,以及WTBA美西一、二分會的大力支持。同時也感謝北加州台灣工商會會長陳思如、世界華人工商婦女企管協會北加州分會會長羅倩如、北加州大專校聯會會長馬倩君等率領團隊共襄盛舉。 圖說:吳睦野總會長和吳毓苹館長致贈感謝狀給義工們。 圖說:世界華人工商婦女企管協會-北加州分會創會會長吳毓苹(左四)帶領世華姊妹演唱「甜蜜蜜」。 活動節目精彩豐富,由「愛久久樂團」以經典校園民歌揭開序幕,隨後由李芸華老師帶領健身大鼓隊演出,世華北加州分會呈現「甜蜜蜜」歌舞、風中之羽彭樂雲老師指導的民族舞蹈及管樂演奏與旗袍走秀等節目輪番登場,最後由伍梅老師率領的梅飛色舞團壓軸演出,贏得滿堂喝采。 圖說:伍梅老師(右四)帶領梅飛色舞團演出。 除舞台表演外,會場周邊亦設置多元化的服務攤位,包括周燕春老師國畫傳統剪紙中華文化 展示、中醫白水大學副校長郭雨義診服務、銀行理財與保險規劃諮詢、以及精選健康產品等,內容豐富,普獲與會者的歡迎。
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