【記者如風綜合報道】 由救國團雲林縣團委會與雲林縣博愛温馨關懷協會聯合主辦的「114年雲林縣【公益健行．幸福同行】暨救國團績優義工表揚大會」，將於10月19日（星期日）上午7時30分，在斗六棒球場旁廣場熱鬧登場。今年活動以「園遊會結合公益健行」為亮點，並融入ESG環境永續概念，邀請縣內各社福單位、公益團體及民眾共襄盛舉，一起用行動實踐公益、傳遞愛心。 　　活動內容豐富多元，不僅有全民參與的公益健行與年度救國團績優義工表揚典禮，現場更規劃近20個園遊攤位，集結在地特色與公益理念，包括：社會福利宣導、雲林特色美食小吃，以及趣味性十足的「公益擲筊慶團圓」等主題攤位。民眾可透過購買園遊券享用美食，也能以小額捐款換取「愛心祈福券」參與擲筊活動，贏得GP125機車、335公升電冰箱、12公斤洗衣機、65吋大電視、電動沙發椅、筆電、小型3C家電等總價值逾30萬元的豐富獎項。值得一提的是，擲筊活動所得全數將投入公益基金，讓民眾在歡樂中也能一同做公益、助弱勢。 　　主辦單位表示，活動當天凡報到完成即可領取礦泉水及摺疊扇，完成健行路線3圈，即可兌換運動毛巾或袖套(擇一領取)，更可獲得摸彩資格！摸彩內容相當豐富，獎項包含電視、黑晶爐、咖啡機、氣炸鍋、果汁機、電子鍋、微波爐、除濕機、空氣清淨機、氣炸烤箱、料理鍋等電器與商總22家食品業者410份的美食、食品及用品禮盒。 　　今天出席的與會貴賓有振合營造事業（股）公司李銘洲董事長、浚利鋼鐵材料（股）公司莊知和董事長、救國團雲林縣團委會主任委員賴淑娞、薄力瑋總幹事、斗六市團委會王立安會長等近百人，主任委員賴淑娞指出：「這場活動不只是一次健行，更是一次讓愛流動的行動。我們誠摯邀請每一位雲林的朋友帶著家人、朋友一同參加，在享受健康步伐的同時，也能支持公益、傳遞關懷，讓這個秋天因為彼此的陪伴而變得更有意義。」 　　這場結合運動、公益與美食的秋季盛會，不論是親子同遊、好友相約，或是想為社會盡一份心力的民眾，都絕對不容錯過。10月19日上午7點30分，相約斗六棒球場旁廣場，一起邁開步伐、傳遞愛心，讓公益成為生活的一部分！ 健行報名：https://qrpass.cc/to/walking2025/activity-info.aspx

萬順傳媒據 國際新聞視角報訊（特派記者龔霖） 在第116個“三八”國際婦女節來臨之際，爲關懷在轄區工作生活的台灣女性同胞，3月5日下午，思明區台灣青年發展服務中心舉辦“形象大改造”主題活動，30餘名在廈鹭台女性同胞齊聚一堂，共同參與這場充滿溫度與活力的節日活動。 本次活動以“在思明遇見更好的自己”爲主題，聚焦正在思明籌備新項目的創業台青楊依純，特别邀請多位行業導師組成“變妝導師團”，爲其量身打造集形象升級、心理賦能與創業指導于一體的全方位成長體驗。 活動現場，專業團隊爲楊依純帶來系統化形象改造。美妝師郭夢昕與跑紅三資堂眼妝顧問聯手打造精緻幹練的職場妝容與時尚穿搭，讓創業女性在展現專業形象的同時，更自信地面對未來挑戰。 在心理賦能環節，台灣國際新聞視角報總社長、台胞心理咨詢師、廈門陳岚心理咨詢中心陳習珍老師現場開展心理調适指導，圍繞創業女性的心理壓力與成長路徑進行分享，幫助創業者建立穩定而積極的内在力量。 陳習珍長期深耕兩岸特殊教育、心理咨詢及鹭台交流領域，其女兒劉夢緣從“星娃”成長爲鋼琴演奏家，母女二人多年來持續以專業與愛心投入公益事業，助力特殊群體融合發展，并積極支持兩岸青年成長。 活動中，陳習珍表示，台灣青年在大陸創業既是一段實現自我價值的旅程，也是一場跨文化的心靈探索。面對新的環境與挑戰，她建議創業者學會三點自我調适：一是接納不完美，把挫折視爲成長的養分；二是主動聯結親友與專業人士，及時疏導情緒；三是張弛有度，爲情緒找到出口，照顧好内心才能走得更穩、更遠。 除了形象與心理賦能，活動還設置了創業指導環節。台灣青年發展服務中心創業導師林婷、華福證券金融導師林君華從項目運營、市場策略及金融規劃等方面，爲創業台青提供專業建議。台灣藝人張希愛則現場指導拍攝，通過鏡頭定格自信風采，記錄下煥然一新的形象。 經過一番精心打造，楊依純整體形象煥然一新，精神狀态更加自信從容。她表示，2026年将以更加堅定的信心推進新項目落地，希望通過自身努力爲思明的發展貢獻力量。 思明區台辦負責人表示，女性是推動鹭台融合發展的重要力量。未來，思明區将持續優化服務環境，爲台灣青年在廈學習、就業、創業和生活提供更加廣闊的發展平台，進一步推動鹭台融合發展走深走實。 綜合：國際新聞視角報

【記者 張如鳳 台中報導】 　2024年10月9日下午——國際獅子會300 C-1區的台中市德馨獅子會於沐風關懷協會（國光分校）舉辦了一場愛心捐贈活動，為協會的孩子們送上溫暖的關懷與實質的援助。沐風關懷協會長期致力於支持單親、隔代教養、新住民及經濟困難家庭中的兒童，提供免費課後安親服務。透過專業老師與熱心志工的陪伴與指導，協會幫助孩子們提升學習能力，並透過多元的才藝與品格教育，培養他們的潛能，讓孩子們在愛與關懷中健康成長，成為社會的新生力量。 　此次活動由德馨獅子會主辦，在國際獅子會300 C-1區總監的指導下，聯合中區、中美、仁愛、金蘭、自強、中正、福仁等多個友會共同協辦。活動中，共募得新台幣16萬元，這筆善款將為沐風關懷協會國光分校的孩子們提供所需的學習資源，並以實際行動鼓勵他們積極向上，奠定未來成長的基礎。 　台中市德馨獅子會會長鄭天梅在致詞中指出，德馨獅子會對沐風關懷協會的支持已有15年的歷史，這份情誼始於前會長吳素霞女士。她提到，吳會長當年因閱讀沐風關懷協會的報導而深受感動，並因為身為母親的同理心，決定號召會員持續支持沐風協會。鄭會長強調，「德馨獅子會始終關心孩子們的成長，期望透過每年捐贈的愛心善款，幫助孩子們在學業、品格及才藝上全面發展。希望孩子們在老師的指導下，努力學習，將來成為具備優良品德與專業能力的傑出人才，並能在成長後回饋社會，傳遞善與愛，讓這份幸福的種子延續下去。」 　活動當日，除了德馨獅子會及各友會的愛心捐贈外，某企業亦特別贊助數十雙全新的休閒鞋，讓協會的孩子們擁有適合的鞋履，增添了活動的喜悅。德馨獅子會獅友們在活動中再度發起內部募款，反響熱烈，額外籌得了一萬多元，進一步支持亞斯伯格關懷協會的相關服務，讓整個捐贈儀式更加圓滿。 　國際獅子會300 C-1區總監韓晶表示：「希望透過今天的活動，讓孩子們感受到社會的關愛，並願這份愛心與善意能在他們心中扎根。期許每位小朋友都能健康快樂成長，未來成為願意付出的好心人。」 　沐風關懷協會秘書長林瓊綾對獅子會多年的支持表達感謝，並特別提到：「感謝國際獅子會長久以來對我們十多個分校的幫助，尤其在孩子們有鞋履需求時，德馨獅子會立即伸出援手，對此我們由衷感激。」 　此次活動在眾人的祝福與笑聲中圓滿結束，愛心接力賦予了孩子們前行的力量，讓這片充滿關懷的土地繼續傳遞善與愛的光芒。 　協辦單位：中區獅子會、中美獅子會、仁愛獅子會、金蘭獅子會、自強獅子會、中正獅子會、福仁獅子會贊助單位：亞太獅子會、東興獅子會、名仕獅子會、精誠獅子會、向上獅子會、名人獅子會、鴻鈺獅子會、東美獅子會、大台中獅子會、山明獅子會、和平獅子會、福慧獅子會、北屯獅子會、大家庭獅子會。

【記者 蜀女 台北報導】步入2026年，大眾對居住品質的追求，已從「物質的擁有」轉向「身心的安穩」。21世紀不動產指出，新春大掃除不只是例行家務，更是一場「生活品質的深度校準」：當家中物品過量，最先被消耗的往往不是空間，而是日常的效率與情緒。透過精準的斷捨離與高效收納，不僅能釋放物理空間，也能降低視覺雜訊帶來的壓力，讓家真正回到能放鬆、能休息、能順暢生活的狀態。 　一、斷捨離心理學：先清理心理負擔，才做得到真正的收納 　整理的第一步不是購買收納盒，而是奪回空間的主控權。21世紀不動產建議，在動手前應先執行以下「心理清單」，將物品對生活的干擾降至最低： 一年未使用準則 　過去12個月（包含四季換季）未曾使用的物品，未來再被需要的機率極低，應勇敢放手。 二選一精煉法 　同類物品（如馬克杯、黑色外套、保溫瓶）過多時，僅保留功能最強、美感最高的那一件，避免功能性冗餘。 情緒成本清理 　面對「買貴了卻不實用」或「別人送但不喜歡」的物品，請以「拍照留念+捐贈」取代「勉強保存」，卸下心理負擔。 維護拖延判斷 　那些待修理、待送洗卻被擱置超過半年的雜物，代表它們已不再值得你投入時間與空間。 　二、專業收納實踐：換季衣物＋生活雜物4招，讓秩序變得可維持 　完成減法後，才進入真正的收納。收納不是把東西藏起來，而是降低取用成本：拿得到、放得回去、維持得了。 1. 換季衣物：先「清掉再收進」，衣櫃才不會越換越爆 　收冬衣前先淘汰今年沒穿到、穿了不舒服或不好搭的厚外套與毛衣。收進箱子的衣物必須符合一個標準：下一季一拿出來就能穿。你收的是未來的效率，不是過去的沉沒成本。 2. 透明化＋標籤化：縮短尋找時間，也避免重複購買 　換季建議用透明、可堆疊收納箱，外側標示「品類＋季節」（如：冬外套／圍巾手套）。找得到，才會用；用得順，才會維持秩序。 3. 使用情境分區：設計「不用靠意志力也能維持」的收納系統 　與其把物品越分越細，不如先回到一個核心原則：依照生活動線，把東西放在「你會用到它的地方」。收納的終極目標不是看起來整齊，而是讓你在忙碌的日常裡，仍然能「不假思索就放回去」。當每個區域都有明確任務、每件物品都有固定回家路線，家就不需要靠意志力維持，秩序會自然留下來。 玄關 外出小站：鑰匙、口罩、雨具（出門一把抓，回家一放下） 書桌 充電小站：充電線、行動電源、電池（避免分散到處找） 廚房 備料小站：夾鏈袋、保鮮膜、剪刀（備料動線更順、檯面更清爽） 4. 隱形空間×視覺減重：讓家瞬間變清爽、有質感 　想要最快看見質感立刻提升的效果，關鍵不是塞更多，而是把視線與檯面釋放出來。善用門片後、櫃體側邊、牆面等垂直空間，以掛鉤、磁吸條收納鑰匙、清潔工具與小物，把檯面留白、降低視覺雜訊；同時針對開放式層架或衣櫃外露區，採用「色塊分群」——依顏色深淺排列衣物、書本或收納盒，達到視覺減重的效果。當「東西被收上去、視線被整理好」，空間立刻更乾淨、更有秩序，也更像你想住的家。 　21世紀不動產企劃研究室副理董家菱表示，居住空間的秩序感會直接影響情緒與專注力。當物品量回到合理範圍、動線不再被阻斷，家會變得更容易維持：你不必一直整理，而是更少需要整理。留白也會放大採光與視覺舒適度，讓人在家更能放鬆、休息，甚至更願意邀請親友來作客，因為空間不再讓你感到負擔，而是支持你的日常。