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兩岸聚焦
21世紀不動產分享新年斷捨離收納4招 找回家的呼吸感
【記者 蜀女 台北報導】步入2026年,大眾對居住品質的追求,已從「物質的擁有」轉向「身心的安穩」。21世紀不動產指出,新春大掃除不只是例行家務,更是一場「生活品質的深度校準」:當家中物品過量,最先被消耗的往往不是空間,而是日常的效率與情緒。透過精準的斷捨離與高效收納,不僅能釋放物理空間,也能降低視覺雜訊帶來的壓力,讓家真正回到能放鬆、能休息、能順暢生活的狀態。
一、斷捨離心理學:先清理心理負擔,才做得到真正的收納
整理的第一步不是購買收納盒,而是奪回空間的主控權。21世紀不動產建議,在動手前應先執行以下「心理清單」,將物品對生活的干擾降至最低:
一年未使用準則
過去12個月(包含四季換季)未曾使用的物品,未來再被需要的機率極低,應勇敢放手。
二選一精煉法
同類物品(如馬克杯、黑色外套、保溫瓶)過多時,僅保留功能最強、美感最高的那一件,避免功能性冗餘。
情緒成本清理
面對「買貴了卻不實用」或「別人送但不喜歡」的物品,請以「拍照留念+捐贈」取代「勉強保存」,卸下心理負擔。
維護拖延判斷
那些待修理、待送洗卻被擱置超過半年的雜物,代表它們已不再值得你投入時間與空間。
二、專業收納實踐:換季衣物+生活雜物4招,讓秩序變得可維持
完成減法後,才進入真正的收納。收納不是把東西藏起來,而是降低取用成本:拿得到、放得回去、維持得了。
1. 換季衣物:先「清掉再收進」,衣櫃才不會越換越爆
收冬衣前先淘汰今年沒穿到、穿了不舒服或不好搭的厚外套與毛衣。收進箱子的衣物必須符合一個標準:下一季一拿出來就能穿。你收的是未來的效率,不是過去的沉沒成本。
2. 透明化+標籤化:縮短尋找時間,也避免重複購買
換季建議用透明、可堆疊收納箱,外側標示「品類+季節」(如:冬外套/圍巾手套)。找得到,才會用;用得順,才會維持秩序。
3. 使用情境分區:設計「不用靠意志力也能維持」的收納系統
與其把物品越分越細,不如先回到一個核心原則:依照生活動線,把東西放在「你會用到它的地方」。收納的終極目標不是看起來整齊,而是讓你在忙碌的日常裡,仍然能「不假思索就放回去」。當每個區域都有明確任務、每件物品都有固定回家路線,家就不需要靠意志力維持,秩序會自然留下來。
玄關 外出小站:鑰匙、口罩、雨具(出門一把抓,回家一放下)
書桌 充電小站:充電線、行動電源、電池(避免分散到處找)
廚房 備料小站:夾鏈袋、保鮮膜、剪刀(備料動線更順、檯面更清爽)
4. 隱形空間×視覺減重:讓家瞬間變清爽、有質感
想要最快看見質感立刻提升的效果,關鍵不是塞更多,而是把視線與檯面釋放出來。善用門片後、櫃體側邊、牆面等垂直空間,以掛鉤、磁吸條收納鑰匙、清潔工具與小物,把檯面留白、降低視覺雜訊;同時針對開放式層架或衣櫃外露區,採用「色塊分群」——依顏色深淺排列衣物、書本或收納盒,達到視覺減重的效果。當「東西被收上去、視線被整理好」,空間立刻更乾淨、更有秩序,也更像你想住的家。
21世紀不動產企劃研究室副理董家菱表示,居住空間的秩序感會直接影響情緒與專注力。當物品量回到合理範圍、動線不再被阻斷,家會變得更容易維持:你不必一直整理,而是更少需要整理。留白也會放大採光與視覺舒適度,讓人在家更能放鬆、休息,甚至更願意邀請親友來作客,因為空間不再讓你感到負擔,而是支持你的日常。

大談 AI 與科技教育發展 SITCON 2024 年會圓滿落幕
【記者 范至延 台北報導】
由學生自主籌辦、東南亞最大的學生計算機年會SITCON 2024於今日圓滿落幕,吸引了來自全台各地超過1,300位年青學子齊聚一堂,共同交流探討多項資訊議題與科技發展。今年年會主題為「Human After All」,旨在驅動學子的好奇心與熱情,鼓勵不斷學習與傳承,持續創造與貢獻。
本次基調演講中,主辦方邀請現任台灣大哥大總經理暨AppWorks董事長&合夥人林之晨先生、前Google台灣董事總經理簡立峰博士擔任講者,向與會者指引學習的方向,並結合自身經驗與新興技術發展,鼓勵年輕世代持續成長,增添生命歷程。
林之晨就「畢業前,計算機學生必須做過的10101件事」主題,向與會者們分享並建議21件能為職涯增值的習慣,包含「Compile一個複雜的Open Source 專案(e.g. Android Kernel)」、「跟10個已經工作的學長姐喝咖啡」等等。
在談論到資訊領域在未來的競爭力時,林之晨提出「程式的門檻變低,懂電腦的人越來越多了。重要的是你可以通過軟體、電腦去解決什麼問題,所以人文素養就變得很重要。」而面對與會者提出對未來感到迷惘的問題時,林之晨建議大家積極探索世界,與不同領域的前輩們聊天,並就感興趣的東西鑽研下去。
簡立峰就「AI 時代未來人才」為題,以他在中研院研究的經驗,對人工智能的發展提出見解。簡立峰感嘆AI的時代已經來了,身邊的同事和老師可以AI,而人機協作將會是一個重要的能力。並表示「因為機器學習的速度遠比人類還要快,未來機器一定是直接跟機器學習。到時候學習知識不再是為了精進自己;大多數的人生只需要為了享樂就好了。」
面對內容將自動生成的時代,簡立峰強調「世界難再有真相」。由於AI的回應不能保證準確率,而回答的品質也大幅受到提問的方式所影響。他向與會者們對話「你們現在只是在聽(演講),你們之後學會怎麼詢問別人,讓AI聽你說話。」
除此之外,年會論壇主題為「Human After All:AI如何改變遊戲規則?」,邀請到由台灣人工智慧學校侯宜秀秘書長擔任主持人、哈佛大學講座教授暨台灣人工智慧學校校長孔祥重教授、政治大學創新國際學院助理教授卞中佩教授以及廣達電腦張嘉淵技術長,幾位資訊界前輩擔任與談人。從人們與人工智慧的角度著手,將目光放在人類與科技之間的連結,討論身而為人,應該如何活用電腦與AI,將科技化磨刀石,打磨自身鋒芒。除了現場主持人和與談人的討論外,這場論壇也與現場學子們一同對話,直面現役學子真實遇上的迷惘,給出自身經驗與建議。
學生計算機年會共同發起人黃一晉表示,SITCON一直透過研討會、講座、營隊及各式的社群活動,於眾多學子心中撒下資訊教育的種子,本次年會旨在引領年輕世代,驅使學子學習與蓬勃發展的科技共存,最終成就自己與反饋下一代。這些都是SITCON成立之初的基石,也是所想要分享的理念,期待未來能有更多學生一同加入!

新住民協會和亞斯伯格症協會會員大會暨公益音樂晚會溫馨感人
【記者 劉婷 台中報導、攝影 吳仁發】
3月30日,台灣新住民兩岸新思路經貿文化協會和社團法人台中市亞斯伯格症肯納協進會舉辦了年度會員大會。在台中市安心美食館,他們聯合舉辦了2024龍飛鳳舞公益音樂晚會,來自全台北中南的數百名兄弟姐妹齊聚一堂。兩岸知名主持人Yuki帶領開場演唱秀,將音樂晚會推向高潮,現場熱鬧溫馨。
晚宴的開場表演是由亞斯伯格協會的夢想起飛樂團帶來的,他們震撼全場的表演以《四季紅》為主題。
理事長劉夢緣表示,夢想起飛樂團的成員包括亞斯伯格症和自閉症患者以及家長,他們展現出的自信令人印象深刻。樂團得到了本會愛心大使、榮譽理事長朱淑惠的支持,並且為樂團提供了所需的設備和培訓。這項課程旨在讓家長和孩子一同參與,促進他們的共同成長,加強親子關係。劉夢緣呼籲大家一起聆聽這溫暖的鼓樂聲。
夢想起飛樂團主要由亞斯伯格症、肯納症患者及其主要照顧者和志工組成。他們成立至今已受邀在國內外進行超過100場表演,通過展示自己的才華,培養了成員的專業技能和自信心。同時,通過演出,他們也致力於消除社會對身心障礙者的誤解,營造友善的社會環境。
劉夢緣提到,亞斯伯格症協會是由亞斯患者家長代表、自閉症康復師訓練師以及社會人士共同參與創立的。經過精心籌備和台中市政府的大力支持,於中華民國100年11月22日成立。該協會的目標是以非營利的形式,幫助大眾正確看待所有的亞斯伯格症肯納症(自閉症)及身心障礙者,並促進他們的發展和社會融合。
兩岸知名主持人Yuki和火鳳凰創意舞群為晚宴增添了更多的活力。他們為劉夢緣的演唱《小城故事》伴舞,展現了他們出色的舞蹈技巧。此外,本會的古箏王子張揚帶來了《癡情玫瑰花》和《水車姑娘》的精彩表演,贏得了全場熱烈的掌聲。
晚宴上還有本會的新住民姐妹們表演了《我們都是一家人》的舞蹈,獲得了觀眾的一致好評。
台灣新住民兩岸新思路經貿文化協會理事長陳習珍表示,每年春天舉辦的會員大會都會舉辦公益音樂晚會,讓慢飛天使有展演的舞臺,讓他們被看見和被肯定。
陳習珍表示,她來台灣近30年,在初來台灣時得到了不少人的幫助,現在她有能力成立協會,希望能幫助其他有需要的人。
陳習珍理事長說,她在6年前成立了台灣新住民兩岸新思路經貿文化協會,目標是促進兩岸經濟貿易和文化交流,服務兩岸婚姻家庭,並為青年搭建兩岸經貿及文化交流橋樑。該協會積極參與推動兩岸和國際經貿文化交流,並協助新住民及其子女的成長與發展。
此外,藝術總監朱先仙表示,藝術是人類共同的語言,可以撫慰人心,美化生活。朱先仙指出,藝術不僅僅是實體的創作,也包括音樂、舞蹈、戲劇等無形的表達方式,這些都能幫助人們找到自我,撫慰心靈,美化生活。她希望透過藝術文化交流和活動,讓社會充滿更多的正能量和美好。
今晚的公益音樂慈善晚宴吸引了眾多貴賓出席,包括沈佑蓮議員、財團法人台中市向日葵社會福利慈善事業基金會董事長陳俗蓉、台中市新移民女性家庭關懷協會理事長林尚賢等。這些來自北中南的愛心人士和慢飛天使們一起度過了一個美好的夜晚,這份美好將永遠留存在每個人的心中。
另外,活動中還有一位名叫廖錦忠的小丑老師,他生性豁達,喜歡把快樂帶給大家。他以多彩的服裝和生動的表情,配合著氣球的變化和薩克斯風的旋律,贏得了大人和小孩的喜愛。另外,七歲的蘇千侖更是晚宴中最年輕的表演者,他的表演令人驚嘆。
這場公益音樂慈善晚宴不僅僅是一個娛樂活動,更是一個展示愛心、才華和社會責任的平台。通過音樂、舞蹈和表演,人們彼此連結,共同展現出對弱勢群體的支持和關懷。這樣的活動不僅能豐富人們的精神生活,也能促進社會的和諧發展。
今晚共同出席公益音樂慈善晚宴的貴賓有:沈佑蓮議員、財團法人台中市向日葵社會福利慈善事業基金會董事長陳俗蓉、台中市新移民女性家庭關懷協會理事長林尚賢、台灣傳播媒體總會理事長、雲林縣政府縣政顧問議員議政協會理事長周錫鴻、任職於監察院台灣傳播媒體總會最高榮譽顧問陳振爾、中央大學客家學院講師湯晏甄、東海大學講師國際藝術家朱先仙嘉義故事館廖昱婧館長、東普新聞陳品均主編、愛心顧問陳治蘭、思葳樂科技有限公司總經理江薇、舞之鼓太鼓表演藝術團團長朱淑惠、修柔法師、寂然法師、張瑞秀、陳沛萱、白雯雯、張芳銘、鍾美珠、蔡淳錡、王碧燕、翁子芸,來自北中南的愛心人士,與慢飛天使渡過了一個美好的夜晚,這份美好,將深深的烙印在每一位的腦海裏。

向善的力量:國際傑人會與傑青獎的故事
【記者 劉夢緣 台北報導】
今(18)日上午,副總統接見「第30屆全國大專院校傑出服務性社團暨社團領袖傑青獎」得獎代表、指導老師及國際傑人會中華民國總會重要幹部,肯定得獎者的付出與貢獻。並表示,政府與民間攜手合作,幫助所有需要的人,讓每個人都能按照自己的理想生活。期盼大家一起走向公益,協助國家建立更好的文明。
國際傑人會中華民國總會第33屆總會長陳孟謙帶領林四川監事長詹永良秘書長蕭啟滎財務長及承辦會和平國際傑人會第28屆會長姚泇伃及孫云云總召、林欣沂執行長率領傑出得獎社團暨領袖及指導老師前往總統府晉見賴清德副總統。由得獎同學李威霆代表致詞,獲贈賴清德副總統回禮,並由陳孟謙總會長代表致贈賴清德副總統紀念品,全體在這難得的時刻留下珍貴合影,接下來全體傑出代表們也到總統府內部進行巡禮。希望藉由晉見國家領袖,讓傑出青年們感到榮譽與肯定,並激發青年服務社會、回饋社會之熱忱,轉動更多良善的循環。
晉見賴清德副總統後,所有傑青代表人來到國軍英雄館進行餐敘聯誼,參與的同學們都很樂意將自己的經驗與喜樂和在場各校團體一起分享交流,讓充滿希望與良善的正能量感染著現場每一位人員。
第30屆傑青孫云云總召表示,每位獲獎的青年都是一路從初審、複審、決審層層篩選所留下的傑出人才,不僅品行優良,能力傑出,談吐思維、應對進退更是絕佳,讓眾人見識到新世代領袖人才的能耐。這應歸功於傑青代表們平日服務他人所累積下來的種種品格,讓他們更勇於實現自我、貢獻社群。孫云云總召也分享到讓她更為欽佩的是,有醫學系的學生目標成為無國界醫生,想到天災侵襲的重災區或是烽火連天的交戰區、資源不足衛生條件差的貧困偏鄉地區服務帶著一顆熱忱的心,幫助當地民眾提供最即時的救援與照護,大愛精神的令人肅然起敬。「因為有愛,所以傑出;因為傑出,未來無礙」,期許每一位領袖能夠延續服務他人的經驗和熱忱,繼續貢獻國家社會。
今年傑青獎來到第30屆,這個活動讓默默參與服務性社團的學生們,有一個展現實力的平台,及和各校志工團優秀學生互相交流學習的機會!經過三年的疫情,今年參與學校及社團多了很多,一共50多個學校社團及領袖參與,脫穎而出的10位傑出社團暨領袖,學生在學習課業之餘不但在國內偏鄉及部落地區更到澎湖、金門幫忙內科牙科義診、輔導孩童讀書並協助教導孩子們回饋自己的部落或生長地區、關懷社區老人外,更走出台灣到泰北、柬埔寨、南非等落後地區做醫療服務,讓世界看到台灣服務與學習是雙向互惠的過程,相信在付出的過程中這些領袖們比別人有更多的成長與快樂,第31屆傑青獎收件截止日在9/30歡迎各大專院校服務性社團共襄盛舉,期望我們都能成為世上的正面力量,同時也看見自己的美好。
副總統也感謝國際傑人會中華民國總會及指導老師們,引導學生開啟向善的窗。老師們傳授專業知識,協助學生解決困難,同時也在傳道,「道」是公義、向善的道,也是服務的道,對社會與國家的進步非常重要。
端午佳節廈門舉辦“粽廈”之夜兩岸同歡端午民俗匯演
「記者如風/綜合報導」
5月30日晚間,廈門市湖裏區湖裏街道後浦社區宗祠廣場內,粽葉飄香、詩韻悠揚。一場以粽廈之夜兩岸同歡爲主題的端午民俗匯在此成功舉辦,300餘名臺胞臺屬與社區民衆共聚一堂,通過朗誦經典、包粽競賽、非遺體驗等環節,深化了兩岸同胞的文化認同與情感聯結。
活動現場,兩岸青年共同朗誦《離騷》 表演者:劉夢緣(臺灣) 吳澤宇(大陸)寫一篇新聞兩岸青年攜手誦讀《離騷》:傳承文化根脈,共築心靈橋梁
一場別開生面的文化交流活動在兩岸青年中引發廣泛關注。劉夢緣(臺灣)與吳澤宇(大陸)兩位青年代表,共同朗誦屈原經典作品《離騷》,以跨越海峽的深情誦讀,展現了中華優秀傳統文化的永恆魅力,也傳遞了兩岸青年攜手傳承文化根脈、共築心靈橋梁的堅定信念。
劉夢緣與吳澤宇分別代表臺灣與大陸青年,以《離騷》爲紐帶,通過誦讀這一千古名篇,展現了兩岸青年對中華文化的共同熱愛與深刻理解。兩位青年以青春之聲誦讀經典,不僅傳遞了屈原“路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索”的精神內核,更彰顯了新時代青年的責任與擔當。
此次朗誦活動不僅是兩岸文化交流的縮影,更是對“兩岸一家親”理念的生動詮釋。通過共同誦讀《離騷》,兩岸青年以文化爲紐帶,跨越地理與時空的界限,展現了共同的文化認同與民族自豪感。這不僅有助於增進兩岸青年的相互理解,也爲推動兩岸關係和平發展注入了青春活力。
劉夢緣與吳澤宇的誦讀,如同一縷清風拂過海峽兩岸,讓傳統文化的光芒照亮青年一代的心靈。我們期待更多兩岸青年以文化爲橋梁,攜手同行,共同書寫新時代的青春篇章。活動通過多家媒體平臺直播,吸引了兩岸數萬網友在線觀看,留言互動,進一步激發了公衆對傳統文化的關注與熱愛。




