【記者 范送來 南投報導】 　面對日益嚴峻的氣候變遷與環境污染問題，環境永續早已成為現代社會不可忽視的重要議題，為此救國團名間鄉團委會秉持著對家鄉土地的熱愛與責任感，於4月13日（星期日）號召青年與志工們於大坑溪辦理淨溪及淨堤活動，以實際打掃、清除河堤垃圾，守護家鄉珍貴水資源，為地方永續發展邁出堅實的一步。 　大坑溪為名間鄉地區重要溪流，不僅連結多個聚落，更是在地農業灌溉與生態環境的重要命脈，然而近年來，溪流周邊常見隨手棄置的垃圾與漂流物，不僅影響河川景觀，更可能造成水質污染與淤塞問題，團委會有鑑於此，積極號召志工及青年朋友們以實際行動守護溪流及河堤，用汗水與雙手讓大自然恢復潔淨本色。 　活動當天青年與志工們全副武裝，戴上手套、手持垃圾夾與塑膠袋，分組於溪流沿岸展開地毯式清理，針對草叢、石縫與堤岸隱蔽處仔細搜尋，撿拾寶特瓶、塑膠袋、鐵鋁罐與日常雜物等常見垃圾。活動歷時數小時，清理出大量廢棄物，讓溪流與河堤面貌煥然一新，志工們以守護土地長久責任的心，用最實際的方式為永續發展盡一份心力，同時亦展現了青年參與公共事務的行動力與責任感。 　救國團名間鄉團委會會長蘇珮玲表示，大坑溪是名間鄉的生命線之一，攸關整個鄉鎮的環境品質，盼透過此次淨溪活動，為永續發展播下一顆種子，亦希望藉此拋磚引玉，讓在地居民更加關注生活周遭的環境變化，從日常中落實減塑、愛護自然的行動，未來我們將持續推動，一起為環境永續貢獻心力。

【記者 山風 台中報導】 　亞斯伯格症協會夢想起飛樂團熱情練鼓，迎接12月表演！日前，根據往年慣例，朱淑惠老師帶領孩子們進行鼓樂練習，為即將於今年12月14日舉行的百人大鼓表演做好準備。在朱老師的悉心指導下，孩子們專心學習，陣陣歡快的戰馬鼓聲劃破天際，令人振奮。 　當天，協會的愛心大使陳書賢伉儷也特地前來，為孩子們捐贈表演服裝。現任理事長向陳書賢頒發了感謝狀，以表達對他愛心的敬意和感激。 　在一次偶然的交流中，陳書賢主動詢問協會的需求，當得知夢想起飛樂團的團服破舊時，立即聯繫廠商為他們訂製新服裝。當晚，他和太太一起探視孩子們，捐贈了25件全新的團服，並欣賞孩子們的練習。孩子們穿上新團服，個個笑容燦爛，士氣高昂，讓夢想起飛樂團煥然一新。 　台灣夢想起飛樂團的團長表示，樂團一直都非常幸運，朱老師的到來讓他們能夠順利上課。在社區活動中心練習時，曾遇到投訴，後來在里長的幫助下，他們轉至樹下練鼓。陳書賢的捐贈讓孩子們更有信心，他說：“愛的天使，愛的循環，讓孩子們快樂學鼓，讓世界充滿美好。” 　亞斯伯格症協會特助張如鳳指出，為了準備12月的百人大鼓表演，大家正在全力以赴。創會理事長陳習珍一到台灣就趕來陪伴孩子們練習。在朱老師的專業指導下，當“戰馬”曲目響起，孩子們彷彿感受到草原的壯麗，像小馬駒般歡快奔跑，場面壯觀而美好。 　社團法人台中市亞斯伯格症肯納症協進會（台灣夢想起飛樂團）表示，樂團的成員包括亞斯伯格症及自閉症的孩子、新住民二代、家長及志工。透過課程，讓家長與孩子共同學習，增進親子關係，讓孩子在舞台上展現自信。自成立以來，樂團受邀表演超過100場，藉此消除社會對身心障礙者的誤解，創造友善的社會環境。 　亞斯伯格症協會自2011年成立以來，致力於幫助社會正確看待亞斯伯格症和自閉症患者，推動包容與關懷。現任理事長劉夢緣經常陪伴孩子們一起練鼓，並在練習中帶來小點心，讓每個練習日都充滿歡樂和温馨，畫下了美好的句點。

【記者 山風 宜蘭報導】 宜蘭雙連埤早期因為有諸多珍稀水生動植物生育棲息，因而由宜蘭縣政府依野生動物保育法公告劃設為野生動物保護區。然而因外來種魚類入侵以及周邊慣行農業影響，埤塘中部分物種已不復存在。由於入侵種移除與水體污染改善難以立即奏效，農業部林業及自然保育署近年結合在地農民，積極在雙連埤周邊引水將旱田回復為水田，建立衛星濕地，已新增5.88公頃湛水面積。20日並與中央研究院將合作復育的2000隻中華青鱂野放至由在地農友復育的水田濕地，希望先建立穩定的衛星族群，再逐漸拓展至雙連埤埤體水域。 中華青鱂是臺灣原生淡水魚，俗稱稻田魚，棲息於稻田、溝渠、湖泊等低海拔緩流或靜水水域，對水質有一定要求，且對農藥極為敏感。過去曾廣泛分布於臺灣中北部，是農田生態系代表物種之一。然而受到外來種入侵、水污染及棲地破壞等影響，一度被認為在台灣已滅絕超過40年。直至81年，才在雙連埤重新發現原生族群，但由於外來入侵種食蚊魚（俗稱大肚魚）會捕食中華青鱂的魚苗或魚卵，加上棲地水質污染，使雙連埤中華青鱂原生族群逐面臨威脅。 林業保育署於112年起，委託中研院生物多樣性研究中心研究員黃世彬進行中華青鱂調查及復育，發現雙連埤地區仍殘存數個中華青鱂原生族群，研究團隊選擇其中遺傳多樣性最高的族群作為種源，在人工環境下繁殖出2000隻健康的中華青鱂個體，再經過農業部水產試驗所疾病檢測無虞後，野放至在地友善農友近年復育的友善水田，希望能重現雙連埤中華青鱂族群的生命力。 林業保育署表示，此次雙連埤的中華青鱂復育專案，歷經五年的社區保育推動過程，尋求多位在地農友合作，將已陸化的草生旱地重新引水，營造成適合中華青鱂棲息繁衍的水田濕地。其中在地農友簡奉如長期關注雙連埤地區的自然生態，獲悉林業保育署在主埤周邊復育擴大濕地環境的構想後，立即投入復耕水田的行動。他採用無農藥、無化肥的耕作方式，面積已達4.2公頃，除了生產名為「簡單米」的友善稻米，他的水田也成為中華青鱂的良好棲地，為復育計畫提供了最佳的野放基地，兼顧農業生產與生態保育。 林業保育署宜蘭分署也補充說明，為執行擴大雙連埤主埤周邊濕地面積，增加湛水生態環境的任務，自109年起即積極尋求在地居民共同合作，推動雙連埤周邊水田溼地棲地營造，並藉由工作假期修復古水圳，搭配引水工程從揀水溪以管流方式引水挹注，作為雙連埤周邊溼地復育的補充水源，以減緩溼地陸化；110年起更透過「重要棲地生態服務給付計畫」，補助願意參與的友善農民，113年已有14位在地農友投入，湛水及友善農作面積已擴大至5.88公頃，建構三生一體維護生物多樣性的里山環境。 林業保育署強調，國內水稻田環境常因休耕導致長時間無水，且水田間之聯通性差，難以找到適合中華青鱂的棲地。因此水田溼地棲地營造是本次中華青鱂復育工作的重點任務，除了作為中華青鱂的庇護所，亦可透過聯通水道讓中華青鱂自然補充至粗坑溪中，成為中華青鱂重返雙連埤野地的種源中心。未來期能提高雙連埤中華青鱂逐漸基因單一化的族群遺傳多樣性，藉此建立數量多而穩定的族群。後續也將妥善維護與在地居民好不容易建立的夥伴關係，持續深化社區保育，與農友共同監測生態和巡護復育濕地，維護雙連埤及其周邊衛星濕地的生態環境。

【記者 蜀女 台北報導】步入2026年，大眾對居住品質的追求，已從「物質的擁有」轉向「身心的安穩」。21世紀不動產指出，新春大掃除不只是例行家務，更是一場「生活品質的深度校準」：當家中物品過量，最先被消耗的往往不是空間，而是日常的效率與情緒。透過精準的斷捨離與高效收納，不僅能釋放物理空間，也能降低視覺雜訊帶來的壓力，讓家真正回到能放鬆、能休息、能順暢生活的狀態。 　一、斷捨離心理學：先清理心理負擔，才做得到真正的收納 　整理的第一步不是購買收納盒，而是奪回空間的主控權。21世紀不動產建議，在動手前應先執行以下「心理清單」，將物品對生活的干擾降至最低： 一年未使用準則 　過去12個月（包含四季換季）未曾使用的物品，未來再被需要的機率極低，應勇敢放手。 二選一精煉法 　同類物品（如馬克杯、黑色外套、保溫瓶）過多時，僅保留功能最強、美感最高的那一件，避免功能性冗餘。 情緒成本清理 　面對「買貴了卻不實用」或「別人送但不喜歡」的物品，請以「拍照留念+捐贈」取代「勉強保存」，卸下心理負擔。 維護拖延判斷 　那些待修理、待送洗卻被擱置超過半年的雜物，代表它們已不再值得你投入時間與空間。 　二、專業收納實踐：換季衣物＋生活雜物4招，讓秩序變得可維持 　完成減法後，才進入真正的收納。收納不是把東西藏起來，而是降低取用成本：拿得到、放得回去、維持得了。 1. 換季衣物：先「清掉再收進」，衣櫃才不會越換越爆 　收冬衣前先淘汰今年沒穿到、穿了不舒服或不好搭的厚外套與毛衣。收進箱子的衣物必須符合一個標準：下一季一拿出來就能穿。你收的是未來的效率，不是過去的沉沒成本。 2. 透明化＋標籤化：縮短尋找時間，也避免重複購買 　換季建議用透明、可堆疊收納箱，外側標示「品類＋季節」（如：冬外套／圍巾手套）。找得到，才會用；用得順，才會維持秩序。 3. 使用情境分區：設計「不用靠意志力也能維持」的收納系統 　與其把物品越分越細，不如先回到一個核心原則：依照生活動線，把東西放在「你會用到它的地方」。收納的終極目標不是看起來整齊，而是讓你在忙碌的日常裡，仍然能「不假思索就放回去」。當每個區域都有明確任務、每件物品都有固定回家路線，家就不需要靠意志力維持，秩序會自然留下來。 玄關 外出小站：鑰匙、口罩、雨具（出門一把抓，回家一放下） 書桌 充電小站：充電線、行動電源、電池（避免分散到處找） 廚房 備料小站：夾鏈袋、保鮮膜、剪刀（備料動線更順、檯面更清爽） 4. 隱形空間×視覺減重：讓家瞬間變清爽、有質感 　想要最快看見質感立刻提升的效果，關鍵不是塞更多，而是把視線與檯面釋放出來。善用門片後、櫃體側邊、牆面等垂直空間，以掛鉤、磁吸條收納鑰匙、清潔工具與小物，把檯面留白、降低視覺雜訊；同時針對開放式層架或衣櫃外露區，採用「色塊分群」——依顏色深淺排列衣物、書本或收納盒，達到視覺減重的效果。當「東西被收上去、視線被整理好」，空間立刻更乾淨、更有秩序，也更像你想住的家。 　21世紀不動產企劃研究室副理董家菱表示，居住空間的秩序感會直接影響情緒與專注力。當物品量回到合理範圍、動線不再被阻斷，家會變得更容易維持：你不必一直整理，而是更少需要整理。留白也會放大採光與視覺舒適度，讓人在家更能放鬆、休息，甚至更願意邀請親友來作客，因為空間不再讓你感到負擔，而是支持你的日常。